Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Full-time student day 1… 🤷‍♂️🙋🏼‍♂️💆‍♂️

Po ranním “šrotu” na poslední výzkumné časovce, a přednáškách ještě pročistit hlavu a otestovat nové kompresky 🤌🙂Včera jsem se neplánovaně stal poprvé od střední na čas full-time studentem, tak se to pokusím proměnit v kvalitní zimní přípravu, kdy bych se rad na jaro ukázal v nějaké solidní formě 🙂Plán na zimu je celkem prostý, pokusit se zvládnout lednové zkouškové, první po téměř dvou letech…500km naběhat a 5000 “natočit” na kole, k tomu mi věřím pomůže nějaké období v teple po úspěšných zkouškách 🤔☀️🧮uvidím ✌️Času teď bude nečekaně víc, a tak se na jaro třeba ukážu i ve formě 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:04:46
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 19,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym ❤️‍🔥🦵🦿🥊🧮

trending_up 0,0 km
schedule 02:09:32
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike 🇸🇰🏔️🍻💆‍♂️

trending_up 18,6 km
schedule 04:52:38
landscape 1 616 m
thumb_up0thumb_down

directions_run First run in a while 🥹🙏🧮

trending_up 15,7 km
schedule 01:33:23
landscape 496 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up